Mes recettes

Détail d'une recette


Dorade à la tahitienne

4 Poissons

Préparation 15
Cuisson 20
Temps total
Pour 4 pers

 

Ingrédients

  • 4 petiteS dorades grises ou ross écaillées
  • 4 brins de basilic thaï
  • 2 bâtons de citronelle
  • 4 gs d'ail
  • 2citrons verts
  • 1 cuillère à soupehuile de coco
  • 4 petits piments oiseaux
  • 20 g de gingembre frais
  • 2 grandes feuilles de bananier

Instructions

Découper les feuilles de bananier de façon à en entourer chaque poisson.

 

Verser l’huile de coco dans un bol, râper au-dessus sur une râpe fine le gingembre, le zeste d’un citron vert, ajouter 2 cuillerées à soupe du jus de citron et saler.

 

Badigeonner de ce mélange chaque côté des poissons, les poser sur les feuilles de bananier, ajouter sur chacun 1 brin de basilic, ½ bâton de citronnelle, 1 gousse d’ail, 1 petit piment, et enfermer chaque poisson dans sa feuille. Les poser sur un gril ou une plancha et laisser cuire 10 minutes de chaque côté.

Servir aussitôt dans la feuille de bananier, accompagné d’un quartier de citron.

Commentaires

 

url
source
video
lang
imagepath
   

 

Recette N° 181 sur 304 recettes